Trening Online


Trening online pomaga w znacznym stopniu ułatwić biegaczowi realizcję opracowanych wspólnie z trenerem założeń. Jest najlepszym sposobem na ocenę postępów i pozwala na wprowadzenie do programu odpowiednich poprawek. Trening rozpisywany jest tzw. mikrocyklem co pozwala jeszcze lepiej dopasować trening do dyspozycji trenującej osoby.
Imię*
Nazwisko*
E-mail:*
Data urodzenia:*
 / 
 / 
Stopień zaawansowania:*
Opis dotychczasowych działań:*